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秋天是一个舒适的季节，但白癜风患者可能不会太开心。秋季是收货的季节，天气比较凉爽，也是适合患者治疗和好转的季节。也是治疗白癜风的好时机，所以患者朋友们要抓住这个机会，在秋季做出大的改变。
1，喝更多的水
立秋后，昼夜温差大，湿度逐渐降低，空气逐渐干燥，体内水分容易流失，皮肤容易皲裂，会导致各种皮肤问题。患者要及时补充水分，多喝桂花茶、菊花茶、矿泉水。
2，加强锻炼
早晚凉爽，更适合户外运动。凉爽的天气可以提高人们的睡眠质量。患者要早睡早起，让肺部得到舒展。充足的睡眠有助于提高患者自身的免疫力。
3，合理的饮食
秋天是一个适合进补的季节。俗话说，贴秋肥。但进补不能乱，不要暴饮暴食，注意进补适量，切忌以药代食。药不如食，食以滋阴润燥为主。患者饮食要合理，多吃粗粮和矿物质。
4，良好的心态
在精神上关注白癜风患者，让他们知道白癜风是一种非常有害的皮肤病心理因素。身体变化不代表一个人，不用那么担心。同时也要正确面对自己的疾病，以良好的心态积极面对自己。他们应该对自己的疾病有充分的准备，避免恐慌和心理负担。
5.避免长时间暴露在阳光下。
秋季阳光温和，紫外线强度低于夏季。白癜风患者可以适当晒晒太阳。但由于高原地区的阳光中紫外线仍然较强，所以穿透地面的紫外线数量较多。旅游白癜风患者通常在凉爽的秋季忽视堤防，不注意防护，增加了发作率。出行要注意避免长期暴晒。
6，避免各种皮肤问题
秋季过敏原多，白癜风患者皮肤脆弱，容易受到刺激，不利于白癜风患者的治疗。所以白癜风患者在秋季更要注意护肤，避免出现各种皮肤问题。
阜阳白癜风医院温馨提示：白癜风的治疗需要较长的时间，所以一定要去正规的专业医院治疗白癜风。虽然秋季有利于白癜风的治疗，但是科学的治疗是必然的，需要配合专业合适的治疗方法，做好日常护理。
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